USO DE INHALADORES!!!

A continuación intentaremos facilitar el uso de vuestro inhalador con sencillos consejos y prácticas recomendaciones que les pueden interesar:

INHALADORES EN SOLUCIÓN.
Cartuchos presurizados:
El inhalador consta de 3 partes: Cartucho, Válvula dosificadora y contenedor externo.

              
Ventajas: Tienen una medida pequeña, fáciles de transportar, dosificación exacta y repetitiva, sistema hermético, percepción inmediata de la inhalación, coste reducido, se aplican a cámaras de inhalación.
Inconvenientes: Para que sean útiles se requiere una buena coordinación entre la inspiración y el disparo del cartucho, los propelentes que usan van contra la capa de ozono, sus conservantes y aromatizantes pueden producir tos por irritación de las vías aéreas, no suelen presentar contador de dosis.

Nueva Generación: RESPIMAT:
Su sistema de administración está basado en la energía mecánica liberada por un muelle que produce un vapor suave de movimiento lento y duradero proporcionando un mejor depósito en los pulmones, con un menor impacto de medicamento en boca y garganta en comparación con los cartuchos presurizados. Tiene indicador de dosis y una vez el indicador alcanza el final de la zona roja se bloquea automáticamente y la base no puede girarse más.

             
Introducir cartucho: Primero con la tapa verde cerrada presionar el cierre de seguridad y retirar la base transparente. A continuación sacar el cartucho de la caja y empujar el extremo estrecho por el inhalador de forma suave contra una superficie firme para asegurarse de que entra correctamente y se oirá un click. No sacarlo más una vez conectado y se cierra la base transparente.
Una vez listo ya podemos comenzar con su utilización:
- En posición vertical, con la tapa cerrada, girar la base en la dirección de las flechas rojas hasta hacer click.
- Solo la primera vez de uso, hay que abrir la tapa y dirigir hacia el suelo el inhalador para observar como sube la nube de partículas. Una vez observada, repetir tres liberaciones de dosis más para asegurarnos el completo cebado del mecanismo.
- A continuación espirar lentamente y profundamente, poner los labios alrededor de la boquilla sin cubrir las válvulas de aire y dirigir el inhalador hacia la parte posterior de la garganta.
- Presionar el botón de liberación de dosis manteniendo la respiración durante 10 segundos.

INHALADORES EN POLVO SECO.
Handihaler: Sistema unidosis. Spiriva es el dispositivo más comercializado.
                        
- Levantar hacia arriba el capuchón y colocar la parte redonda hacia arriba.
- Levantar la boquilla y extraer una cápsula del blister y colocarla en el compartimento.
- Cerrar la boquilla hasta oír "click" y pulsar una vez el botón lateral para perforar la cápsula.
- Espirar lentamente, echar la cabeza hacia atrás y realizar una inspiración enérgica y profunda.
- Retirar la boquilla de la boca y aguantar la respiración durante 10 segundos.
- Abrir el  compartimento para comprobar que la cápsula sea perforada y sino repetir la operación.
- Después de su uso siempre enjuagar bien la boca incluso con bicarbonato.
                                          

Breezhaler: Sistema Unidosis. Seebri y Onbrez son los dispositivos más comunes.

 
Antes de estos pasos debe Colocar la cápsula en el depósito y al cerrar el inhalador y oír el click ya queda cargado solo para perforar la cápsula con el botón lateral. Al retirar la boca del inhalador debe aguantar la respiración durante 10 segundos. Siempre después de su uso enjuagar bien la boca.
 
Aerolizer: Sistema unidosis. Foradil suele ser el más comercializado.
                            

- Debemos retirar la capucha y abrir el depósito de la cápsula girando la parte superior.
- Colocar la cápsula en el depósito y cerrar el sistema volviendo a la posición inicial.
- Colocar la boquilla inclinando unos 90º,  inspirar y aguantar la respiración 10 segundos.

Turbuhaler: Sistema Multidosis. Symbicort, Rilast, Pulmicort , Terbasmin,......
Estos dispositivos no contienen aditivos ni propelentes por lo que la percepción por parte del paciente de la inspiración es escasa. Está formado por fármaco micronizado y un depósito de partículas desencadenantes para evitar la humedad. Está equipado con un indicador de dosis en forma de contador que señala si el envase esta próximo a su finalización. Este dispositivo cuando es inhalado, la medicación se fragmenta en un aerosol de partículas pequeñas a gran velocidad gracias a las turbulencias creadas al pasar el aire por unos conductos en forma helicoidal, de ahí recibe su nombre.

                 
- Desenrosca y retira la capucha blanca que protege el inhalador.
- Gira la rueda inferior en sentido contrario a las agujas del reloj y volver a girar en sentido de las agujas del reloj hasta oír un click.
- Espirar lentamente, colocar la boca e inspirar profundamente para que el principio activo llegue a los pulmones.
- Retirar la boca y aguantar la respiración 10 segundos. Enguajar siempre después de su uso.

Acchuhaler: Sistema Multidosis. Plusvent, Seretide, Inaladuo,.....
El fármaco viene dispuesto en una tira de aluminio tipo blíster para protegerlo de la humedad. Cada vez que se acciona el gatillo se desplaza el blíster hacia la zona de inhalación y se agujerea cargándose automaticamente la dosis. El aparato tiene un contador que muestra el número de dosis que aún quedan. El tamaño de las partículas liberado es más consistente que en el método turbuhaler.
En este método las partículas van adheridas a partículas de lactosa como aditivo por lo que la percepción del medicamento al ser inhalado es mayor, pero puede producir mayor irritación faríngea.
                                  
- Deslizar el protector con el pulgar para dejar al descubierto la boquilla.
- Pulsar o bajar el gatillo para cargar el dispositivo.
- Espirar lentamente, colocar los labios y seguidamente aspirar enérgicamente.
- Retira los labios y aguantar la respiración 10 segundos.
- Volver a tapar la boquilla con el protector y enjuagar bien la boca.

Easyhealer: Sistema Multidosis.
El dispositivo se compone de 7 partes plásticas y un muelle de acero de níquel y el dispositivo para ser cargado debe ser colocado en posición vertical hacia arriba. Cuando se presiona la pieza superior rota el cilindro de metraje y se libera la dosis. Presenta contador de dosis y se carga por gravedad de forma automática. Para su uso se debe:
- Retirar el tapón y agitar entre 3 y 5 veces.
- Presionar el inhalador hasta que se oye un click. Dejar que oiga otro click.
- Espirar lentamente, colocar los labios alrededor y aspirar enérgicamente.
- Retira los labios de la boquilla y aguantar la respiración 10 segundos.
- A continuación tapa el inhalador y enjuagese bien la boca.

                                              
Novolizer: Sistema multidosis. Eklira genuair, Bretaris genuair,.....
Se activa por la inspiración incluso a flujo bajo (35l/min) y tiene un reservorio recargable de polvo seco. Al cargarlo aparece una ventana verde que indica que está listo para su uso y al realizar una inhalación correcta el indicador pasa a color rojo. Este sistema nos permite saber si la inhalación ha sido correcta, pudiéndose volver a repetir en el caso de haberla realizado correctamente.
También está provisto de un indicador de dosis que avisa del contenido restante.

                                                

RECOMENDACIONES A LOS PACIENTES.
El uso correcto del inhalador es la única opción para garantizar su máxima eficacia y os detallaremos algunas recomendaciones para el correcto uso de los inhaladores:
- La luz directa del sol, la humedad y el calor perjudican la conservación del inhalador. Se deben guardar en un lugar frío y seco, donde no tengan luz del sol directa. No se deben guardar en el refrigerador y no se debe exponer el cartucho presurizado tampoco a temperaturas superiores a 50ºC.
- No intentar perforar el cartucho presurizado.
- No se deben compartir los inhaladores con otras personas.
- Los inhaladores se deben limpiar y en los de polvo seco se debe pasar un paño seco. En los inhaladores multidosis se debe retirar la parte metálica y la tapa de la pieza que se introduce en la boca.
- Los inhaladores con corticoides pueden ocasionar con frecuencia micosis y para prevenirlo se debe enjuagar la boca con agua tras su utilización.
- Si un paciente debe utilizar más de un inhalador es importante conocer el orden en que debe administrarlos.

                                             






         

OMEGA-7 EL GRAN DESCONOCIDO!!!!

El omega-7 es un ácido graso monoinsaturado presente en el aceite del Espino amarillo, siendo sobre el aceite de esta planta donde se han realizado la mayoría de los estudios realizados. Este nutriente está destinado principalmente al cuidado de la piel y de las mucosas, aunque el omega-7 no escatima en propiedades y ventajas para nuestra salud.
Procede del aceite del Espino amarillo (Hippophae Rhamanoides) la cual crece en terrenos arenosos, dunas y a orillas del mar. Este aceite ayuda a disminuir diferentes afecciones causadas por enfermedades en la piel y mucosas, así como a mantener estos tejidos nutridos y con una estructura óptima.

FUNCIONES.
-- Antiinflamatorio: En determinadas afecciones de la piel como dermatitis, eccemas o psoriasis. También en alteraciones de las mucosas como úlceras gástricas, pépticas, vaginitis,...
-- Analgésico suave: sobre todo para el dolor producido por las afecciones en la piel y mucosas.
-- Potencia el sistema inmunológico.
-- Antioxidante: Protege frente a los radicales libres.
-- Nutriente de piel y mucosas.

                

INDICACIONES.
-- Se puede aplicar de forma tópica o ingerida mediante cápsulas y por su acción antiinflamatoria puede utilizarse de forma tópica para paliar o mejorar los síntomas de determinadas afecciones de la piel como eccemas, dermatitis atópica y psoriasis.
-- En las mucosas este omega-7 es de gran ayuda en úlcera péptica, estomatitis ulcerativa, o inflamación vaginal. En la mucosa oral además de sus propiedades frente a estomatitis ulcerativa, también tiene una gran utilidad cuando se presenta el síndrome de boca seca o "Xerostomia" y es debida a una disfunción en las glándulas salivares produciéndose escasa saliva para hidratar la cavidad bucal, presentándose dificultad para tragar y hablar. Este síndrome cada vez es más frecuente debido a la edad o al uso de determinados medicamentos como ansiolíticos, antidepresivos,......
-- Se puede recomendar en caso de picor y sequedad en la mucosa vaginal tanto por vía oral como por vía tópica. También puede ser útil en casos de inflamación del cerviz, vulvitis, etc...
-- Algunos pacientes con cáncer pueden tener problemas con sus mucosas como esofagitis, vulvitis, inflamación perianal, dermatitis debido a la radiación. En estos casos se podrá consultar al médico la posibilidad de tratar esos problemas con omega-7.
-- Este nutriente mejora considerablemente las molestias causadas por el síndrome de Sjögren que es una enfermedad del sistema inmunológico caracterizada por escasa o nula producción de las secrecciones necesarias para que las mucosas del cuerpo como ojos, boca, nariz y vagina estén lubricadas.
El omega-7 se ha utilizado en la mayoría de pruebas y tratamientos en forma de aceite de espino amarillo. Es muy importante que sea un aceite sin aditivos químicos y que no lleve ningún otro componente. Este aceite espino amarillo se presenta en forma de aceite para su utilización tópica y en forma de perlas para su toma por vía oral.

                                          

ALIMENTOS CON OMEGA-7.
Los frutos de mar son las fuentes más ricas de omega-7 del planeta. A continuación os detallamos una lista con alimentos ricos en omega- 7:
Aguacate, Aceite de Oliva, Queso Cheddar, Queso Gouda, Queso Azul, Nueces de Macandamia, Grasa de Ballena, Hígado de rape, Manteca de cerdo, Anguíla japonesa, Iruka, Arenque de pacífico, Mantequilla, Queso Parmesano, Yema de Huevo,.....

      

 

HEMORROIDES!!!!!

Las hemorroides son una afección común que padecen muchas personas, pero pocas hablan de ellas. El tejido hemorroidal es un componente anatómico normal que consiste en un engrosamiento de la submucosa del canal anal. Las hemorroides no son varicosidades, sino el resultado de la dilatación, congestión y desplazamiento hacia abajo del revestimiento del conducto anal. Las hemorroides pueden producir picor, dolor, sensación de bultos en el ano o sangrado.

TIPOS Y CAUSAS.
Las causas son muy variadas y entre ellas encontramos:
- Factores hereditarios. (afección de familias enteras)
- Embarazos.
- Estreñimiento y Diarrea.
- Obesidad.
- Dieta.
- Esfuerzo durante la evacuación.
- Alteraciones del tono esfinteriano después de operaciones o sedentarismo.
En las personas que las sufren solemos encontrar habitualmente varios factores implicados.
Entre los distintos tipos de hemorroides encontramos:
- Hemorroides externas: Se proyectan hacia afuera, supone la congestión del plexo hemorroidal inferior situado por debajo de la línea dentada.
- Hemorroides internas: Se sitúan dentro del ano, aparece un agrandamiento y descenso del tejido hemorroidal situado por encima de la línea dentada.
- Hemorroides mixtas: Es una combinación de las anteriores y es frecuente en personas que realizan esfuerzos expulsivos.

                             

SÍNTOMAS Y TRATAMIENTO.
Las hemorroides generalmente no son dolorosas, pero si se forma un coágulo de sangre, pueden causar mucho dolor. Los síntomas de hemorroides incluye:
- Sangre roja brillante indolora proveniente del recto.
- Prurito anal.
- Dolor anal especialmente cuando se esta sentado o durante la defecación.
- Una o más protuberancias duras y sensibles cerca del ano.

Para el tratamiento de las hemorroides existen:
- Cremas corticosteroides de venta libre para ayudar a disminuir el dolor y la hinchazón.
- Las cremas para hemorroides pueden también contener lidocaína para disminuir el dolor.
- Los ablandadores de heces ayudan a reducir el esfuerzo o estreñimiento.
Entre las cosas que podemos hacer para disminuir el prurito nos encontramos:
- Aplicar agua de hamamelis al área con un algodón.
- Utilizar ropa interior de algodón.
- Evitar el papel higiénico con perfumes o colores, o usar toallitas de bebé en lugar del papel.
- Tratar de nos rascarse el área.
- Los asientos de con agua tibia durante 10-15 minutos puede ayudar a que usted se encuentre mejor.
Entre las posibles complicaciones puede ocurrir que en la hemorroide se forme un coágulo que pueda provocar que el tejido circundante muera y la cirugía con frecuencia se necesita para extirpar hemorroides con coágulos.

                                    

ASPECTOS A TENER EN CUENTA
Hay varios aspectos a tener en cuenta en las personas con hemorroides:
1º- Factores que predisponen: Los más conocidos suelen ser: estreñimiento, embarazo, parto y predisposición hereditaria. Otro factor que favorecen su aparición es el pasar mucho rato sentado.
El estreñimiento, embarazo y parto favorecen las hemorroides porque favorece la congestión pélvica y dilatan el plexo hemorroidal, lo que ayuda a la exteriorización de las hemorroides.
2º- Cremas Antihemorroidales: El tratamiento con estas pomadas carece de evidencia científica y no proporcionan más que discretos alivios sintomáticos a corto plazo. Los corticoides pueden recudir la inflamación aunque hay que evitar un uso prolongado de los mismos. Los anestésicos locales producen alivio del dolor.
3º- Tránsito intestinal: Para la prevención lo más indicado son unas deposiciones blandas. En cuanto a la dieta debe ser rica en fibras naturales (legumbres, cereales, fruta, verdura) y abundante en líquidos. Se pueden utilizar reblandecedores como semillas de plántago ovata o goma guar.
 4º- Baños de asiento:  Los baños de asiento con manzanilla amarga en agua templada o fresca , no helada, durante 10 minutos puede mejorar la sintomatología.
5º- Picor y su control: Puede disminuir si se usa ropa interior de algodón y se elimina el papel higiénico sobre todo si es perfumado o coloreado. El uso de toallitas de bebé y evitar el rascado también son formas de reducir el prurito causado por las hemorroides.
6º- Dolor y complicaciones: Las hemorroides no duelen, salvo la aparición de complicaciones como la trombosis y la formación de coágulos que se acompaña de intenso dolor. El sangrado prolongado puede dar como complicación una anemia.
7º- Relación con el cáncer: No existe ninguna relación entre las hemorroides y la predisposición al cáncer. Lo que sí es cierto es que pueden presentar síntomas similares y de ahí que tenga que ser el proctólogo quien diferencie las dos enfermedades.
8º-Signos de alarma: Uno de los síntomas cardinales de las hemorroides es el sangrado por el ano. Dado que este síntoma también acompaña a procesos más graves del intestino es necesario acudir al proctólogo para que realice las pruebas oportunas. En la mayoría de los casos una inspección anal o una rectoscopia en la misma consulta es suficiente para llegar al diagnóstico de hemorroides.
9º- Operación y avances quirúrgicos:  Clásicamente se realiza la extirpación de las hemorroides con distintos tipos de bisturí: eléctrico, ultrasónico o con sellantes de los vasos sanguíneos y a este proceso se le llama (hemorreoidectomía). Las últimas técnicas denominadas "desvascularización hemorroidal con control doppler" permiten identificar el punto de entrada de los vasos arteriales en las hemorroides y ligarlos tratando así también el prolapso hemorroidal.
10º- Prevención: La única medida preventiva frente a las hemorroides es conseguir una deposición blanda que no irrite la mucosa anal, consejo que sirve igualmente para los casos leves de hemorroides a través de una dieta rica en fibra. es recomendable también evitar bebidas con cafeína, alcohol y según algunos autores también los picantes. Hay que evitar pasar demasiado tiempo en el inodoro puesto que favorece la congestión pélvica y así la aparición de hemorroides.

PARAVET: CUIDADO PARA TU MASCOTA

Hemos introducido en la farmacia la nueva gama para el cuidado de tu mascota "PARAVET" de laboratorios Omega Pharma. Consiste en una amplia gama de productos para la desparasitación tanto externa como interna, higiene, cuidado articular,ect... A continuación os detallaremos la línea completa de PARAVET:

SALUD
-- FLEANIL PERROS: Pipetas para la desparasitación externa frente a pulgas y garrapatas en perros. Presenta 4 pipetas en su interior y el principio activo es FIPRONILO. Disponemos distintos envases en función del peso del perro y así tendremos para: perros 2-10 kg, perros de 10-20 kg, perros de 20-40 kg y hasta perros de 40-60 kg. El medicamento muestra un efecto insecticida inmediato y una persistencia contra nuevas infestaciones por pulga adulta de hasta 8 semanas.
-- FLEANIL GATOS: Pipetas para la desparasitación externa frente a pulgas y garrapatas en gatos. Presenta 4 pipetas de 0,5 ml en su interior y el principio activo es FIPRONILO. En gatos no se diferencia según el peso del animal. El medicamento muestra un efecto insecticida inmediato y una persistencia contra nuevas infestaciones por pulga adulta de hasta 4 semanas.
-- DERMA CARE: Spray para perros que suaviza, hidrata y ayuda a reparar la piel dañada e irritada. Contiene miel pura con un alto contenido en enzimas que:
     - Estimula la eliminación de tejido necrótico y acelera la cicatrización de las heridas.
     - Ayuda a reducir el dolor y el edema por su actividad antibacteriana y antiinflamatoria.
El producto se encuentra enriquecido con aceites esenciales conocidos por sus propiedades antisépticas. Se aplica entre 2-3 veces al día sobre la herida previamente enjuagada con agua limpia.
-- TIC´AWAY: Es la forma más fácil de eliminar completamente las garrapatas de la piel de su perro o gato. Presenta dos ganchos y se debe seleccionar el gancho más adecuado según el tamaño de la garrapata. Se coloca el gancho entre la piel y la garrapata y levantamos ligeramente el gancho girándolo hasta que la garrapata se desenganche.

          

HIGIENE
-- PURITY-WASH: Es un champú húmedo 2 en 1 para perros y gatos que limpia intensamente y restaura el estado natural saludable y brillante del pelo. Su fórmula esta enriquecida con miel y agentes acondicionantes. Presenta pH neutro y una agradable fragancia para perros y gatos de cualquier edad y tipo de pelo.
-- DRY-CLEAN: Es un champú en seco para perros y gatos de cualquier edad y tipo de pelo. Es un polvo limpiador fácil de usar que deja el pelo limpio y en condiciones saludables. Presenta una formulación altamente absorbente y con una fragancia muy agradable es especialmente útil cuando no es posible o práctico utilizar agua o un champú normal (frío, cirugía,....).
-- OPTI-CARE OJOS: Solución para la limpieza de ojos y de contorno de ojos en perros y gatos. Es una fórmula suave especialmente desarrollada para limpiar los ojos y eliminar los residuos. Su composición se basa en extracto de camomila y de hamamelis que son reconocidos calmantes.
Indicado para perros y gatos de cualquier edad.
-- OPTI-CARE OÍDOS: Solución para la limpieza de oídos en perros y gatos. Es una fórmula libre de alcohol con ingredientes limpiadores y queratolíticos cuidadosamente seleccionados para el cuidado y la higiene de los oídos. Disuelve y elimina fácilmente el exceso de cera de los oídos y en su composición lleva extracto de eucalipto que previene el mal olor de los oídos.
-- PAQUE-OFF: Polvo con sabor para perros y gatos que controla el mal aliento, la placa dental y el sarro. Es una forma fácil y eficaz de mejorar y mantener la salud bucal de perros y gatos. Su fórmula natural presenta algas marinas y los primeros resultados se aprecian a partir de las 4 a 8 semanas. Se administra una vez al día y la cantidad de producto se determina en función del peso del animal.

                        

BIENESTAR
-- ARTICOS PERROS: Son cápsulas masticables con sabor a carne que refuerza y mantiene la función articular y ósea óptima en perros. Presenta altas concentraciones de glucosamina, condroitina, zinc y manganeso que estimula la producción de cartílago sano y de fluido articular.
Presenta un programa inicial (4-6 semanas) con una dosis más alta y luego una fase de mantenimiento de larga duración. Las cápsulas/día a tomar depende del peso del perro.
-- ARTICOS GATOS: Son cápsulas masticables con sabor carne que refuerza y mantiene la función articular y ósea óptima en gatos. Presenta altas concentraciones de glucosamina, condroitina, zinc y manganeso que estimula la producción de cartílago sano y fluido articular. Presenta un programa inicial (4-6 semanas) con una dosis más altas y luego una fase de mantenimiento de larga duración. Las cápsulas/día a tomar depende del peso del gato.
-- PILOTRACT: Pasta con sabor para gatos que elimina las bolas de pelo a través del tracto digestivo y reduce la formación de las mismas. Presenta doble acción:
   - La pasta de malta (marrón oscuro) envuelve el pelo y facilita la eliminación de las bolas de pelo de forma natural.
   - La pasta BIO-MOS (marrón clara) es un derivado natural de la levadura que ayuda a mantener la salud de la flora intestinal.
Su uso puede ser extendiendo la pasta sobre la comida o como aperitivo y la cantidad a tomar la determina si el gato es de pelo corto (4cm de producto) o de pelo largo (6cm de producto).

  
  
                  

ETIXX!!!! NUTRICIÓN DEPORTIVA

Los laboratorios Omega Pharma han lanzado al mercado una gama llamada ETIXX, una gama nutricional para deportistas muy completa que cuenta con una gran variedad de productos adecuados para cada esfuerzo y para la recuperación de dichos esfuerzos.
Pone a su disposición una gran variedad de formatos de productos para adecuarse a su utilización antes, durante y después de cada entrenamiento, así como también presenta diferentes productos según la fase de entrenamiento en la que nos encontremos.
Os detallaremos la gama un poco más detenidamente:
-- Magnesium 2000 AA: Contiene Magnesio y Vitamina C. El Magnesio contribuirá al funcionamiento normal de los músculos, y así los atletas requieren una mayor cantidad de Magnesio en su dieta.
Este producto además contribuye a la reducción del cansancio y la fatiga.
Se presenta en formato efervescente con agradable sabor a naranja.
-- Chondro Gluco 1500: Contiene Glucosamina, Condroitina, Lactoferrina y Vitamina C. Nuestra movilidad depende del funcionamiento óptimo de las articulaciones y con situaciones de estrés y con el envejecimiento puede resentirse y este producto contribuye para el funcionamiento normal del cartílago de las articulaciones.
Se presenta en forma de comprimidos y sería solo necesario la toma de un comprimido al día.
-- Multimax: Contiene Vitaminas y Minerales para recuperar los componentes importantes para la buena salud. Los deportistas estresan su cuerpo y por ello requieren más vitaminas y minerales. Es un complemento que contiene un amplio rango de vitaminas y minerales. Multimax es un complemento diario para deportistas para mantener el equilibrio de vitaminas y minerales.
Se presenta en forma de comprimidos y una posología de 2 comprimidos al día.
-- Carnitine 1000: Contiene L-carnitina, Vitamina B3 y Vitamina B6. La carnitina es un aminoácido encargado de introducir los ácidos grasos en la mitocondria, que es el orgánulo celular encargado de la producción de energía. La vitamina B6 también contribuye al metabolismo energético.
Con Carnitine 1000 se contribuye al metabolismo energético,particularmente necesario en los músculos durante el entreno y para un buen rendimiento deportivo.
-- Iron 125 AA: Contiene Hierro, Vitaminas del grupo B, Clorofila y Vitamina C. El hierrro tiene efectos beneficiosos en el transporte de oxígeno y generalmente los deportistas requiere una cantidad de hierro adicional. Este complemento alimenticio contribuyen al metabolismo energético normal y además el hierro favorece la formación normal de glóbulos rojos y hemoglobina, que contribuye al metabolismo energético normal.
Se presenta en forma de cápsulas con una posología de 1 cápsula al día.
-- Beta Alanine Slow Release: Contiene Beta-alanina y Zinc. Este complemento alimenticio contribuye al metabolismo ácido-base normal y al mantenimiento de un equilibrio ácido-base saludable.
Se presenta en forma de comprimidos con una posología de 4-6 comprimidos al día.
-- Energy Boost: Contiene Ginseng, Eleuterococo, Coenzima Q10, Vitamina B12, Sodio ATP,....
En periodos de entrenamiento intensos o en competiciones es importante que los deportistas puedan rendir al máximo nivel durante un largo periodo de tiempo y con este complemento alimenticio aportamos todo lo necesario para rendir al máximo nivel.
Se presenta en forma de comprimidos y su posología es de 4 comprimidos al día.
-- HBM 1000: Contiene HBM 1000 (hidroximetilbutirato) y Suero concentrado de proteínas. El HBM 1000 es un metabolito de la leucina y el consumo es habitual entre aquellos que practican deportes de fuerza. Este producto es ideal para después de entrenar o competir. La leucina es el constituyente esencial del músculo.
Se presenta en forma de comprimidos con una posología de 4 comprimidos al día.
-- Creatine 3000: Contiene Creatina, Taurina y L-Glutamina. La Creatina favorece a los músculos porque mejora el rendimiento físico en series sucesivas de ejercicios breves de alta intensidad.
La creatina esta presente en la carne, así que será extraordinariamente beneficioso en vegetarianos.

               

Además de estos complementos alimenticios para mantener el cuerpo en óptimas condiciones para el entrenamiento y los esfuerzos físicos continuados, también existen una serie de productos ETIXX para su utilización durante el entrenamiento o esfuerzo y mantener los niveles de energía y nutrientes en estado óptimo. Se presentan en forma de "barritas" o "bolsas de gel" para su rápida y cómoda toma durante el esfuerzo. Podemos encontrar:
-- Isotonic Energy Gel: Presenta sabor a lima y contiene además de Proteínas, Hidratos y Grasas, un aporte de Vitamina C. Se pueden tomar entre 1-2 sobres cada hora de esfuerzo dependiendo de su intensidad y se debe poner cada bolsita de gel en 500 ml de agua para su preparación.
Enfocado a la recuperación de sales minerales.
-- Nutritional Energy Gel: Presenta sabor cola y contiene además de Proteínas, Hidratos y Grasas, un aporte de Vitamina C. Se pueden tomar entre 1-2 sobres cada hora de esfuerzo dependiendo de su intensidad. Esta presentación no necesita diluirse en agua por lo que su toma durante el ejercicio sera más fácil. Enfocado más a la recuperación de nutrientes.
-- Ginseng & Guarana Energy Gel: Presenta sabor a frutos del bosque y tiene una composición muy parecida a los geles anteriores con la diferencia e que contienen también ginseng y guarana que son sustancias estimulantes que reducen el cansancio y la fatiga. Se pueden tomar entre 1-2 sobres cada hora de esfuerzo y no necesitan su reposición con agua sino que se toman directamente del envase facilitando su toma. Para esfuerzos más intensos y continuados que los geles anteriores debido a estas sustancias estimulantes.
-- Isotonic con pH neutro: Presenta sabor a naranja y son unos sobres con polvo para disolver en 500 ml y así obtener una bebida isotónica de pH neutro con la que hidratarnos durante el esfuerzo. Contiene además de Proteínas, Hidratos y Grasas, un buen aporte de Potasio, Calcio, Magnesio y Manganeso para reponer nuestro cuerpo durante el esfuerzo de esos minerales.
-- Barrita Energética: Se presenta en sabor chocolate y limón y además de contener Proteínas, Hidratos y Grasas, contiene un buen aporte de magnesio para realizar un buen esfuerzo físico. Contiene 29 gramos de Carbohidratos haciéndolas así muy energéticas aportando energía durante el esfuerzo.
Son 146 kcal/barrita.
-- Barrita Recuperación: Presenta sabor caramelo y se utilizan después del esfuerzo para favorecer la recuperación del organismo. Además del aporte de Proteínas, Hidratos y Grasas, contiene unos 19 gramos de proteínas por barrita para favorecer así la recuperación muscular.
Son 156 kcal/barrita.
-- Sobres de Recuperación: Presenta sabor kiwi y frambuesa. Tiene una composición muy completa de Proteínas, Hidratos, Grasas, Vitaminas del grupo B, Vitamina C, Calcio, Cromo, Manganeso, Magnesio y Hierro. Su composición es muy completa para la recuperación del deportista después del esfuerzo. Se prepara poniendo un sobre en 500ml de agua y ese aporte de proteínas después del esfuerzo contribuye a aumentar y consevar la masa muscular.

                 
Los productos de Isotonic con pH neutro y los sobres de recuperación también se encuentran en formatos de polvo de 1500 gramos la recuperación y de 1000 gramos de la bebida isotónica de pH neutro para poder disponer en casa siempre del producto para la toma durante y después del esfuerzo.

                             

En este formato también la gama ETIXX existen dos productos más para que el deportista pueda utilizarlos en su rutina de esfuerzos:
-- Carbo-GY: Se presenta en polvo y en envase de 1000 gramos con sabor a frutas rojas. Es un producto ideal para tomar antes y durante el esfuerzo ya que su aporte de Carbohidratos nos proporcionara energía. Es la bebida ideal para recargarse cuando haces deporte y hay poco tiempo para beber o también para cuando hace frío y hay poca transpiración. En su composición también presenta Vitaminas del grupo B que contribuyen a un metabolismo energético normal así como a disminuir el cansancio y la fatiga.
Se prepara poniendo 70 gramos del producto en 500 ml de agua.
-- Full Training Complex Shake Soy:  Se presenta en polvo y en envase de 1500 gramos con sabor a chocolate. Contiene un complejo proteínico de soja con vitaminas y minerales. Se prepara poniendo 50 gramos del producto en 500 ml de agua o leche. Esta indicada su toma antes o después del entrenamiento gracias a su composición exclusiva de proteínas, vitaminas, minerales y creatina.
Este batido no contiene proteína de la leche por lo que es especialmente útil para los veganos y los intolerantes a la lactosa.

                  

     

GANADORA SORTEO CESTA 20/12/2014

Y la ganadora del sorteo de la cesta sorteada  20\12\2014 ha sido Mika.
Esperamos que te haya gustdo.

¡¡¡¡ENHORABUENA!!!!