Dentro de este mundo de la salud 2.0 y más concretamente de las aplicaciones, podemos encontrar un amplio abanico de aplicaciones para futuros papás y mamás, para ayudarlos durante la gestación y los primeros años de vida del recién nacido. Vamos a describiros algunas de las Apps más importantes que podemos utilizar durante el embarazo y la ayuda que le proporcionaría al futuro papá durante este proceso.
DURANTE EL EMBARAZO.
- Mi embarazo al día: Una App muy completa e imprescindible con la que podrás disfrutar semana a semana de los maravillosos cambios que ocurren en ti y a tu bebé durante el embarazo. Dispone de varios apartados para seguir día a día la evolución del bebé, anotar las visitas con el médico, compartir ecografías y el latido del bebé con familiares y amigos. Dispone de una función de ayuda para el parto. Disponible para Apple y Android.
- Mi embarazo día a día: Es una aplicación móvil sobre embarazo muy completa y sólo tienes que indicar la fecha de nacimiento de tu bebé y la App convierte tu teléfono en una guía para cada día de tu embarazo. Con esta App te sentirás más preparada para el nacimiento de tu bebé y obtendrás las respuestas necesarias en todo momento. Disponible para Apple y Android.
- Babynames: Interesante App exclusiva para aquellos que duden sobre qué nombre poner a sus descendientes. Cuenta con más de 50.000 nombres de niña y niño, divididos por origen, con explicación de sus significados y ranking de popularidad. Disponible para IOS y Android y es gratuita.
- Mami Town: Todas las embarazadas necesitan saber lo que pueden comer o no durante la gestación. Esta App es el "ABC de los alimentos durante el embarazo". Un diccionario de la A a la Z donde se analizan, uno por uno, todos los alimentos y se clasifican en función de sus propiedades y aportación a la embarazada y su bebé. Disponible para IOS y Android.
DESPUÉS DEL EMBARAZO.
- Mi bebé día a día: App que te acompañará las 24 horas del día, durante el primer año de vida de tu pequeño. Contiene información y consejos de expertos y mamás. Es la aplicación sobre bebés diaria más completa que usan millones de padres alrededor del mundo. Cuenta con un calendario con recomendaciones de salud, alimentación y seguridad según el desarrollo del bebé. Posibilidad de crear álbum de fotos de los momentos más especiales. Disponible para IOS y Android.
- Baby Story: Nueva App y una de las más vendidas en el App Store. Original y muy recomendable para diseñar tus propias imágenes y diseños, acompañándote en tu embarazo o en el crecimiento de tu bebé. Disponible en IOS.
- LactApp: Es la aplicación móvil más completa de lactancia creada para IOS y Android con la que podrás resolver todas tus dudas sobre la lactancia. Incluye Test de Lactancia y listado de medicamentos.
- InfantCries: La App que te permite analizar la causa del lloro de tu bebé en 10 segundos. Utiliza un sistema a lo Shazam y parte de una base de datos de más de 200.000 muestras de llantos diferentes a lo largo de 2 años de investigación. Con una eficacia del 92% a las 2 semanas y del 85% a los 2 meses. Es top ventas en 50 países para IPhone y también esta disponible para Android. Su precio es de 2.99 €.
Los farmacéuticos y profesionales sanitarios deberíamos informarnos más sobre las Apps de salud para recomendarlas cada vez más en nuestra rutina en la Oficina de Farmacia. Para informarnos mejor debemos ver las guías ya existentes como la de Pablo Arriola para obtener la guía de Apps más adecuada para cada situación que se nos presente en el mundo de la salud 2.0
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