ATENCIÓN MAMÁS: EL NIÑO "MALCOMEDOR"

Uno de los motivos de consulta más habituales en atención primaria se resume en la siguiente frase:"Doctor, mi hijo no come".Hasta un 20-30% de los niños en edad preescolar pueden presentar este trastorno, aunque sólo un 1-2%  de ellos presentará retraso en el desarrollo.
El niño "malcomedor" puede definirse como un niño que no come adecuadamente de forma persistente y se caracteriza por:
-Mostrar un toltal desinterés por la comida.
-Ingerir cantidades muy limitadas de alimentos, en una proporción no equilibrada.
-Aceptar en exclusiva determinados grupos de alimentos y rechazar otros.
-Rechazar los nuevos sabores y/o texturas en la dieta.
-No mantener una continuidad en la mesa, se distraen con facilidad y eternizan las horas de la comida.
-Prolongar la masticación( juegan con el bolo alimenticio).
-Mostrar actitudes desafiantes, caprichosas o extravagantes durante las comidas.
En la mayoría de los casos, los problemas se inician en dificultades psicológicas.Algunas de las causas descritas como origen de este síndrome son:
-Falta de horarios y rutina alrededor de la comida.
-Hipersensibilidad y rechazo a determinadas características organolépticas de los alimentos:olor, sabor,.....
-Imitación de hábitos incorrectos por parte de los padres:comer de pie, con prisa, frente al televisor,......
-La tensión y el miedo generados alrededor de la comida como resultado de amenazas y castigos por no ingerir la cantidad de alimentos que se espera.
-Cambios en el apetito debido al crecimiento.
-Retrasos en el desarrollo de la dentición.
TRATAMIENTO.
En aquellos casos en los que el síndrome no ha cruzado el umbral patológico, el tratamiento que debe instaurarse es básicamente educacional.La instauración de hábitos alimentarios saludables ha de iniciarse durante los primeros años de vida para evitar excesos y carencias nutricionales, repercutir en una buena salud, en un mayor rendimiento escolar, y en una mayor expectativa vital y calidad de vida.
La utilización de complementos alimenticios especialmente formulados para la población infantil que pueden estimular el apetito.
 
PAUTAS REEDUCACIONALES.
Desde la farmacia promovemos una serie de pautas y consejos para los padres:
-Crear y cumplir unos horarios de comida definidos.
-Comer siempre en el mismo lugar.
-Evitar distracciones(televisión, radio,....)
-Hacer de las comidas un momento placentero para el niño.
-No prolongar excesivamente el tiempo de las comidas ya que una vez transcurrido el tiempo que debe durar una comida(20-25 minutos), si el niño se ha negado a comer, se le debe retirar el plato sin insistirle ni enfadarse.
-No debemos permitirle al niño "malcomedor" picar entre horas.
-Reforzar los comportamientos positivos frente a la comida.
-Hacerle participar en la preparación de los alimentos.
-Procurar evitar peticiones o comportamientos que supongan la interrupción de las comidas: ir a lavabo, ir a buscar otras cosas..........